Нам часто складно знайти час, щоби вкласти щось у себе. Здається, що цей внесок має бути ресурсозатратним, щоби дати користь. Якщо ми почнемо з того, що хоча би 2 хвилини будемо перефокусовувати увагу з зовнішнього простору у внутрішній, звертати увагу на те, які сигнали нам подає наше тіло, привчати себе до уважності до себе і …
“За добу треба випити півтора літра води. Стоп! Це влітку чи взимку? Взимку ж ми менше пітніємо…” Скільки треба пити, і чи залежить наша потреба в рідині від сезону, люди питають в google та один одного. Тож розповідаємо. Коротка відповідь така: чи-то літо, чи зима, нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам саме зараз …
Сьогодні у нас свято Стрітення. В народі його вважають святом зустрічі Зими з Весною. У лютому, кажуть, що зима йде на мороз, а сонце на літо. На Стрітення Зима з Весною змагається, і котра з них переможе, та буде до кінця місяця господарювати. Ходи-но до нас, Зимонько, не сумуй, Володіння Весноньці подаруй! Ми для тебе …
Добро творити на Землі Людині лиш дано. І навіть діточки малі Всі знають це давно. Краса і море доброти Оточує нас всіх. Подібним будь до сонця ти, Щоб зазвучав твій сміх Щоб ти освітлював всім шлях, Як сонце з висоти. Хай сяє усмішка в очах. Будь завжди добрим ти! Висловлюємо щиру вдячність та …
