Категорія «Сторінка інструктора з фізичної культури»

Десять порад батькам

  Підтримуйте інтерес дитини до занять фізичною культурою, у жодному разі не проявляйте зневагу до фізичного розвитку, так як приклад дорослих в цьому питанні надзвичайно важливий. Як ви ставитеся до фізичної культури, так буде ставитися до неї і ваша дитина. Часто дитина живе під вантажем заборон: “не бігай”, “не шуми”, “не кричи голосно”. Обмеження потреби …

Що таке – КВЕСТ

ЗАВДАННЯ ДЛЯ  ДІТЕЙ 16 ЦІКАВИХ ВАРІАНТІВ Квест – це ланцюжок завдань, пов’язана між собою будь-якої тематики, спільною метою. Тож не дивно, що діти в захваті від квестів, адже вони так люблять розгадувати таємниці, йти до мети і отримати в результаті такий бажаний приз. Але щоб влаштувати захоплюючий квест, не обов’язково до кого-небудь звертатися. Включивши кмітливість …

ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ’Я ДИТИНИ Поради батькам

  Підтримуйте інтерес дитини до занять фізичною культурою, ні в якому разі не виявляйте зневагу до фізичного виховання і розвитку. Висока самооцінка — один із потужних стимулів для дитини виконувати будь – яку роботу. Спостерігайте за поведінкою і станом своєї дитини під час занять фізичними вправами. Ні в якому разі не наполягайте на продовженні тренувального …

Консультація«Гармонійна співпраця з  фізичного виховання в дитячому садку  та  сім’ї»

Дуже часто родинне виховання й виховання у дошкільних закладах існують як дві окремі ланки: вдома інколи дитина дістає одні настанови, зразки поведінки, у дитячому садку – інші. Батьки хочуть бачити своїх дітей здоровими. Однак не всі розуміють і знають, як це зробити. Переконані, що тільки єдність вимог здорового способу життя в родині і в дитячому садку сприятиме …

Консультація для батьків

Фізичні вправи та ваше здоров’я           Фізичні вправи насамперед необхідні для поліпшення здоров’я. Наприклад, загально визнано важливе значення їх у попередженні відхилень у фізичному розвитку та анатомо-фізіологічних порушень опорно-рухового апарату людини, велика роль у виявленні неспецифічних захворювань дихальної системи, порушення обміну речовин, розладів травлення тощо.          Вони сприяють формуванню дитячого організму, попередженню порушень постави та …

Корекційно-профілактичні вправи

Вправи на профілактику плоскостопості «Ловимо рибку». В.п. – сидячи на стільчику Пальцями ніг підняти паличку, що лежить на підлозі. «Весела стопа». В.п. – сидячи на стільчику. Виконати різні рухи ногами: поковзати стопою по підлозі, поставити ногу на п’ятку, на носок або на зовнішню та внутрішню сторону стопи. «Ведмедик на роликових ковзанах». Прокочувати стопою бруски від …

Руховий розвиток дітей дошкільного віку

Як дитина бігає і грається, то їй здоров’я усміхається. (Народна мудрість)                  Рухова активність дітей дошкільного віку є природною біологічною потребою, оскільки ступінь задоволення якої багато в чому визначає подальший функціональний і структурний розвиток дитячого організму. Не випадково Е. Арнін вважав високу рухову діяльність дитини цього віку «її природною стихією».          Рухи є найважливішою складовою …