Архіви за день: 1 Квітня, 2024

КОРИСНИЙ КАЛЕНДАР. КВІТЕНЬ

Продукти місяця: ревінь, зелена цибуля, молодий часник, сочевиця, овес У квітні на вулиці стає тепліше, природа поступово прокидається, а тепле сонечко мотивує більше часу перебувати на свіжому повітрі. Складаючи раціон, продовжуйте дотримуватися базових правил, які дозволять почуватися енергійно: подбайте про різноманітність, їжте різні зернові продукти, овочі, фрукти, ягоди й зелень. Квітень не пропонує нам великого …